Guia 2024: “Como Reforçar a Imunidade?”

Guia 2024: “Como Reforçar a Imunidade?”

A segunda edição actualizada do livro “Guia de Imunonutrição: Como Reforçar a Imunidade?” (ISBN 978-989-35368-5-8), de Luís Philippe Jorge. A primeira edição desta obra foi publicada com a chegada da pandemia do “COVID 19”, durante primeiros meses de 2020. Foi revista e actualizada, tem 88 páginas e o Preço de Venda ao Público é de 12,00 euros que inclui a taxa de IVA.

Como Reforçar a Imunidade?
Este livro baseia-se nos princípios bioquímicos da nutriterapia

(…) Não esquecer que o stress e a ansiedade, actualmente exacerbados, são factores que têm importante incidência na imunidade. O nosso sistema imunitário depende essencialmente do nosso estilo de vida, principalmente daquilo que praticamos em termos de cuidados corporais (higiene e actividade física) e da alimentação. Muitas pessoas já  têm mais consciência de que a nossa imunidade pode ser reforçada pela nutrição e por determinados suplementos vitamínicos e mineralógicos. 
Os especialistas em epidemiologia, virologia, infecciologia e certos eruditos no campo da micronutrição, bem como alguns em medicina geral, sabem perfeitamente que o que ingerimos e a actividade física são os principais determinantes da estabilidade do nosso sistema imunitário, bem como para evitar a síndrome metabólico e outras doenças. 
Para responder de forma esclarecedora e enriquecedora, a muitos dos leitores, parece-me importante publicar um conjunto de informações e soluções, não só para consolidar a nossa imunidade mediante a nutrição e/ou a suplementação, mas também para entrever a forma como a nutrição intervém como meio de regulação e modulação de reacções inflamatórias, as quais são um factor presente em todas as patologias, desde a simples constipação até ao espectro do cancro. 
Nessa perspectiva, este livro de bolso visa fornecer sugestões para melhorarmos a nossa qualidade de vida e, tanto quanto possível, imunizarmo-nos em relação a muitas patologias (físicas e psíquicas). Para facilitar a leitura e seleccionar o que mais vos pode interessar, distribuí o conteúdo da seguinte forma: 

Parte 1: Prevenir as infecções
Parte 2: O que é o coronavírus? 
Parte 3: 1ª questão: ‘’Porque é que sucumbimos às infecções?’’; 
Parte 4: 2ª questão: ‘’Porque é que os alimentos já não fornecem as necessidades micronutricionais?’’;
Parte 5: O estilo de vida e a imunidade (o exercício físico)
Parte 6: A imunonutrição (papel das boas gorduras e vitaminas)
Parte 7: A imunonutrição (os minerais imuno-estimulantes)
Parte 8: A reacção inflamatória
Parte 9: Alimentação pró-inflamatória e anti-inflamatória
Parte 10: Os efeitos prejudiciais dos açúcares na imunidade e na microbiótica
Parte 11: Recapitulação

Atenção: esta entrevista foi realizada em 2020, durante a chegada do COVID 19 e apresentação da primeira edição.

O Autor: Luís Philippe Jorge

Psicoterapeuta (abordagem psico-orgânica – ortomolecular), 
Certificado em Nutriterapia CFNA (Centro de Formação em Nutriterapia Aplicada – Bélgica)
Formador acreditado pelo CPFC (Conselho Cientifica-Pedagógico da Formação Continua, Braga)
Estudos em naturopatia e aromaterapia (Canadá)
Formação em digito-electro-acupunctura (Canadá)
Psicografólogo, certificado em Grafologia (1987) pelo Instituto Canadiano de Caracterologia (Canadá)


Autor dos livros: 
Da psicologia da escrita à descoberta da grafologia” (Ed. 2011)
O desapego”(Ed. 2015)
Como reforçar a imunidade”(Ed. 2020)

COVID-19 uma arma biológica

COVID-19 uma arma biológica

Como reforçar a imunidade? Protecção contra o COVID-19 (Ed. 2020)

Rating: 3 out of 5.

COVID-19 uma arma biológica

Nota do Editor: João Ricardo Rodrigues

Ontem(1), pela primeira vez, os produtores de crude pagaram, por barril, 37,63 dólares, no WTI, aos compradores para ficarem com a sua produção de Maio, alterando radicalmente a lógica da ordem económica. Este é apenas mais um dado curioso a juntar a muitos outros acontecimentos únicos deste primeiro semestre de 2020.
De acordo com o professor Luc Montagnier, Nobel de Medicina, responsável pela descoberta do HIV em 2008, este novo vírus teve origem no Instituto de Virologia de Wuhan, um laboratório militar na China. Uma declaração polémica dada à rádio Frequénce Médicale em Abril de 2020, contrariando o discurso suave e oficial de vários estados e organizações de referência.

Em Agosto de 1945, os Estados Unidos alteraram radicalmente a guerra com o Império do Japão, com a “destruição rápida e total(2)” das cidades de Hiroshima (6 de Agosto) e Nagasaki (9 de Agosto), a maioria das vítimas foi civis.

Em 2020, estamos a assistir a um estranho acontecimento que está a mudar radicalmente e de uma forma muito rápida a ordem mundial conhecida. Mas hoje, as vítimas deste novo acontecimento, eventualmente mais um crime contra a Humanidade(2), são (quase) em exclusivo os civis mais frágeis.

É neste cenário de pandemia, com cheiro a morte, com os cidadãos aprisionados em casa, as fronteiras fechadas, os direitos civis comprometidos, mas ao mesmo tempo com um planeta a respirar, de alívio, pela extraordinária interrupção da actividade poluente, que decidimos publicar o Guia de Imunonutrição  “COMO REFORÇAR A IMUNIDADE? PROTECÇÃO CONTRA O COVID-19 (Ed. 2020), de Luís Philippe Jorge, um verdadeiro manual de sobrevivência aos ataques e contra-ataques bacteriológicos que vamos estar sujeitos nos próximos tempos.

(mais…)